miércoles, 31 de agosto de 2016

Cuando un sanitario no está actualizado

Hoy vengo a contaros lo que me pasó ayer en una clínica de diagnóstico por imagen de mi ciudad. 
Iba a hacerme una eco de mamas rutinaria , prescrita por mi ginecólogo, me dispuse a acudir otra clínica especializada y donde siempre me hago ese tipo de prueba.

Cuando empieza el radiologo a examinarme, a la vez me va haciendo preguntas sobre cuándo fue mi última revisión, si tengo hijos, la edad del niño,... todo normal, hasta que me preguntó que hasta cuándo dí pecho... y ahí es donde vino la polémica. Mi respuesta fue que mi hijo tenía 16 meses y que todavía seguía dando pecho, en ese momento paró en seco el examen y me miró diciendo , pues muy mal! Imaginaros mi cara. En ese momento le respondí un por qué desafiante, quería escuchar sus "argumentos" , voy a contaros la conversación: 


sanitarios actualizados-Radiologo: La leche a partir de los seis meses ya no sirve para nada, que ya cumplió su función y  a partir de ahí ya no alimenta.

-Yo: Esa será su opinión.

-Radiologo: Mi opinión no, la opinión de un especialista. (Volvió a parar y me miró desafiante)

( En ese momento si hubiera estado haciéndome una ecocardio se hubiera salido la aguja de las guías!)

Yo : Pues por suerte hay otros especialistas que dicen todo lo contrario y yo coincido con ellos, entonces que pasa que por esa regla de tres, las vacas solo dan leche 6 meses? Ya hay que sacrificarla porque no sirve para nada?

-Radiologo: Eso no es lo mismo.

-Yo: Cómo que no? Es un mamífero como nosotros.

- Radiologo: Esa leche ya no alimenta, ya no tiene las mismas propiedades.

-Yo: Está usted equivocado , la leche se va adaptando a la edad del niño, y por el contrario,  es mas rica en grasas.

-Radiologo: Es que la lactancia prolongada crea una dependencia excesiva en los niños hacia su madre , llegándole incluso a crearles problemas psicológicos.

-Yo: (Risa sarcástica , ya lo que me faltaba por oir) . Pero de dónde ha sacado usted eso? Si es cierto que el niño está apegado a mi, pero como todos los niños con sus madres, con teta o sin teta, además si mi hijo está apegado a mi, es "mi problema" , no el suyo.  Ya empecé a ponerme borde.

-Radiologo: Y que conste que yo estoy a favor de la lactancia materna, pero solo los primeros 6 meses

-Yo: Pues le repito que usted no está bien informado, la Organización Mundial de la Salud, dice claro que recomienda la lactancia, al menos durante los dos primeros años , de ahí en adelante, el tiempo que el niño y la madre quieran.

-Radiologo: No no no, eso no es así.

-Yo: Pues ya le digo que es su opinión y que no la comparto, además no es de su campo, voy a seguir dando pecho a mi hijo hasta que ambos queramos y le digo otra cosa, mi hijo es alérgico a la proteína de la leche de vaca , por tanto, no voy a destetarlo porque la lactancia materna es lo mejor para él.

-Radiólogo: ( Ya se viene abajo) Ah , eso es distinto, en ese caso excepcional estaría justificado.

-Yo : Pues antes de dar consejos debería usted informarse mejor de las cosas. Por cierto, hablando de su campo, que es a lo que he venido, dar pecho influye negativamente en las mamas?

-Radiologo: No, todo lo contrario, es muy bueno para la madre.

-Yo: Pues ya me ha contestado usted.

Y después de aquello,terminó la exploración y cuando recogí el informe busqué por curiosidad su nombre en google, era cubano, había estudiado en La Habana, tenía unos 50-55 años, no voy a dar su nombre, pero me hizo gracia que su apellido tuviera similitud con la palabra "sandeces"
, las que acababa de escuchar esa mañana. Y no lo digo por que sea cubano, que mi ginecólogo es cubano también y no tiene nada que ver, es prolactancia , respetuoso y amable, pero las personas de su gremio deberían formarse antes de dar malos consejos, mucha humildad y muchos conocimientos le faltan a este señor.

Consejo a las familias: Antes de seguir las recomendaciones de los sanitarios ,por favor , verificar la información con grupos de lactancia. Por desgracia hay muchísimos de ellos equivocados y por su culpa se están perdiendo muchas lactancias. Empoderaos y que nadie os haga dudar de vuestro instinto.

Y después de esto, pensaréis que no volvería a esa clínica a hacerme la revisión, pues no, si iría , el año que viene , para que si está el mismo medicucho y me pregunte que hasta cuándo dí el pecho , pueda decirle que mi hijo con dos años y medio sigue tomando teta! 

Y vosotras qué hubierais hecho en mi situación? Os ha pasado algo parecido? 






domingo, 28 de agosto de 2016

Laberintos de madera. Beneficios

Hay múltiples actividades para ejercitar la psicomotricidad fina, pero hoy nos vamos a centrar en los laberintos de madera. La psicomotricidad fina se refiere a los movimientos que realiza el niño con precisión.

En casa, tenemos un laberinto de madera, que es de los juguetes favoritos de mi peque. Está orientado para nenes de 12 a 36 meses, siendo la edad recomendada la de 18 meses, pues es aproximadamente la edad en la que ellos entienden su funcionamiento y tienen la capacidad para mover los objetos de un lado a otro con mayor precisión, aunque mi gamberrino lleva con él desde antes del año porque le llama mucho la atención los colores y las formas . Cada día perfecciona mas la técnica y a mi me resulta muy entretenido ver como persevera en conseguir pasar las piezas de un extremo del alambre al otro.

laberinto de madera



Los beneficios de este juguete son:

- Coordinacion ojo, mano
- Concentración
- Ejercita el pensamiento lógico
- Los componentes de madera los hacen agradables al tacto
- (Para los papás)  Su bonito diseño lo hace decorativo en la habitación del pequeño

He de reconocer, que yo misma no he podido evitar hacer el recorrido varias veces, y no es que tenga que ejercitar mi motricidad fina, que a buenas horas..., sino que me relaja y me entretiene. Y tu? Has podido resistirte a este juguete tan molón?







sábado, 20 de agosto de 2016

Cómo ser mamá y no morir en el intento.

Cuando nace nuestro bebé la expectativa es que todo va a ser idílico, precioso, tierno... y la realidad es bien distinta. Los niños no vienen con manual de instrucciones y tendrás que lidiar con todo lo que se te avecina. La inseguridad, los miedos y tener encima a todo el mundo diciéndote lo que está bien y lo que está mal , agobia. Poco a poco irás viendo que tu vida gira en torno a tu bebé, y eso te cambia la vida desde el minuto uno, estos son sólo algunos de los cambios que tendrás en tu nueva vida:

-Dejarás de dormir 8 horas seguidas, qué digo 8? Ni 4!!
-Cuando vayas de tiendas, preferirás comprar ropa para él antes que para ti.
-Los momentos que tenías para tus hobbies se habrán reducido drasticamente.
-Tu casa dejará de estar siempre impecable 

Son muchas cosas las que cambian... Todo el mundo me decía, "cuando duerma el nene , aprovecha y duerme tu", y al principio lo hacía, porque estaba muy cansada, pero a partir del año, sus siestas las aprovecho para intentar mantener la casa habitable.

mama cansadaMe hace gracia, si buscas en Internet imágenes de madre e hijo, son todas espectaculares, relajadas, con buena cara, peinadas perfectamente... No señor! Esas fotos no existen, si en cualquier momento del día, le dices al papá que te saque una foto con tu bebé, seguramente estés despeinada, con ojeras, corriendo detrás de él, hará 40 fotos hasta que des con una en la que no salga movida... Y eso es así.

Hay momentos del día en que ya no puedes mas, explotas Tu paciencia ya agotada , hace que vuelques tu frustración con el papá o con otras personas. Los hijos requieren mucha atención , su mundo gira en torno a sus papás,  y claro, yo no sirvo para negarle ese tiempo que me reclama, al fin y al cabo , va a ser niño sólo una vez en su vida, el tiempo que se pierde , ya no vuelve. Cuando pasen los años y se haga mayor , ya nos dirán que los dejemos en paz, que somos muy pesados, etc... Así que ahí estamos al pie del cañón , pendientes a ellos. 

Antes de que mi bollito cumpliera el año, sobre los 10 meses o así, ya tenía la sensación de que el bebé había desaparecido, dejando paso a un niño inquieto y con hambre de explorar. Quería moverse , perseguir cosas, descubrir... Y eso te agota!!

En definitiva, son etapas que hay que pasar, cada una tiene su encanto, y es bonito porque ves como evoluciona cada día y eso te compensa todo lo demás. Mucha paciencia, mucha compresión y, muy importante, pedir ayuda a la familia o amigos . Ellos te comprenderán y seguro que te tienden la mano.

Si os sentís identificadas , decidme, qué hacéis cuando os veis desbordadas? ¿En qué os ha cambiado la vida? Algún consejo que queráis compartir? Contadme! Estáis en vuestra casa!












lunes, 1 de agosto de 2016

Semana Mundial de la Lactancia Materna

Del 1 al 7 de agosto de celebra la semana mundial de la lactancia materna.
Llevaba tiempo queriendo escribir sobre la lactancia y que mejor momento que este.

No hay ninguna duda de que la lactancia materna es lo mejor para la alimentación de nuestro bebé, si hasta los fabricantes de leche artificial lo indican en sus botes. Hoy en día, la sociedad está muy concienciada de que eso es así, eso es la teoría,  pero en la práctica surgen dudas , imprevistos, inexperiencia, una mal asesoramiento, el miedo a que el bebé pase hambre... que muchas mujeres abandonan la lactancia. Es muy importante informarse antes  y durante ese momento. Existen grupos de lactancia que ofrecen ayuda desinteresada, profesionales sanitarios a los que consultar . En el Campo de Gibraltar contamos con un excelente grupo de lactancia Grupo de lactancia Mamas que Miman .


Beneficios de la lactancia materna

Los beneficios de la leche materna no solo son para el bebé, también para la madre:

* Beneficios para el bebé

- Previene el cólico del lactante
- Previene la obesidad infantil
- Facilita la digestión 
- Previene infecciones intestinales
- Previene la aparición de alergias
- Mayor cociente intelectual en lactantes exclusivos durante los 6 primeros meses
- Niños mas saludables porque tienden a enfermar menos
- Fortalecimiento del vínculo maternal

*Beneficios para la madre:

-Previene el cáncer de mama y ovario
- Recuperación mas rápida del parto
-Ayuda a perder peso
- Reduce el stress y relaja



Duración de la lactancia.

Desde el nacimiento, hasta los 6 meses de vida del bebé se recomienda lactancia exclusiva . A partir del momento  en que se inicia la alimentación complementaria , la leche materna sigue siendo prioritaria en la alimentación del bebé . No olvidemos que complementaria significa que complementa, no que sustituye. El incluir nuevos alimentos a partir de los 6 meses viene dado porque el bebé necesita aporte de hierro , pues es una carencia que la leche materna no le puede proporcionar. 

 A partir del año, el niño ya se habrá familiarizado con otros alimentos y ya las tomas suelen ser mas espaciadas.  Si se desea continuar con la lactancia materna, es importante que el bebé tome teta a diario. El colecho favorece la producción de leche durante las tomas nocturnas. Ver 5 beneficios del colecho

La OMS aconseja mantener la lactancia desde el nacimiento hasta los 2 años de vida, y de ahí en adelante , durante el tiempo que la madre / niño quieran. Quisiera desmitificar el dicho: 

- "¿Qué haces dando pecho a un niño tan grande? Tu leche ya no alimenta. 
No es cierto, vale que la leche materna ya no sea imprescindible, pero no quiere decir que no sea necesaria.  O es que acaso la vaca solo da leche buena durante los 6 primeros meses? Menuda pérdida de dinero para el ganadero si tuviera que desechar las vacas con mas de 1 año de producción.....
Al niño le sigue protegiendo de enfermedades y le sigue aportando nutrientes beneficiosos para su organismo.


Mi experiencia

Desde que mi pequeño llegó al mundo, en apenas media hora ya estaba enganchado a mi pecho, fué una sensación preciosa. Iba reptando por mi pecho hasta alcanzar el pezón. Después de de 14 horas de parto , mis familiares y amigos esperando fuera de paritorio conocer al nuevo miembro de la familia y mi bollito ya salió de allí mamando, con su cara metida en mi pecho. La verdad es que me lo puso muy fácil, mi experiencia ha sido muy positiva con cero complicaciones en agarre, ni mastitis ni ningún otro problema. Mi embarazo fué de mucho riesgo y necesité de mucho reposo por lo que me pasaba el tiempo leyendo artículos y viendo videos sobre lactancia. Pero lo que mas me ayudó fue el libro de Carlos Gonzalez : Un regalo para toda la vida. Comprar libro . 

Yo sigo recomendando la lactancia materna a todo el mundo, por mi experiencia tan positiva, casi 16 meses llevo amamantando y todavía no tenemos pensamiento de destete. Además de porque disfrutamos con ello, a mi pequeño le salió alergia a la proteína de leche de vaca, y gracias a que toma teta no tenemos que ir buscando leches deshidratadas que no son nada baratas. 

Tengo que dar las gracias a mi compañero en la vida y papá de mi pequeño por hacer que todo sea mas fácil , apoyándome en todo momento y haciendo de sostén de la familia. La figura del papá también es muy importante, pues son  muchas las horas que el bebé pasa tomando teta y durante ese tiempo tienes que estar en exclusiva para él. Una pareja que te complemente en esos momentos en los que las tareas domésticas se te acumulan y no tienes tiempo para nada, es primordial.

Os animo a que me dejéis en comentarios vuestra experiencia con la lactancia materna y a las futuras mamás o las que recién habéis empezado si tenéis alguna duda y puedo ayudaros en lo que sea, aquí me tenéis.

FELIZ SEMANA DE LA LACTANCIA MATERNA